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Nossas Dicas

A saúde dos idosos começa na mastigação

O brasileiro tem vivido mais, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a estimativa é de que a população idosa triplique até 2050. Mas o grande desafio é conseguir envelhecer...

Alzheimer: conheça 4 atitudes que podem prevenir a doença

O Alzheimer é a demência mais comum após os 60 anos, mas ao adotar hábitos mais saudáveis HOJE você pode reduzir o risco de desenvolvê-la. Praticar atividade física, comer de forma equilibrada e mante...

Muito cuidado com as terapias antienvelhecimento

Para começo de conversa, o óbvio (mas que muita gente tenta ignorar): não existe a possibilidade de não envelhecer. A trajetória humana compreende diferentes fases e a velhice é uma etapa a ser vivida...

Dieta E Atividade Controlam A Pressão Arterial Sem Remédios

Pressão alta é uma das doenças mais comuns do mundo, atingindo cerca de 20% dos adultos acima de 40 anos. Por ser um fator de risco para infarto, derrame, insuficiência cardíaca e falência dos rins, é...

SAÚDE BUCAL DO IDOSO: CONHEÇA OS PRINCIPAIS CUIDADOS DURANTE A MELHOR IDADE

Do nascer ao envelhecer acontecem várias transformações no nosso corpo, nossa mente e, claro, nos nossos dentes. O tempo passa, mas o cuidado com a saúde bucal fica pra toda vida. Muita gente ainda cu...

Notícias

A Avó Veio Trabalhar: Conheça O Projeto Em Lisboa Que Dá Nova Vida À Terceira Idade

Quem passa pelo número 124 da Rua do Poço dos Negros e olha através da vitrine se depara com um grupo de senhoras ativas concentradas no tricô, no crochê e nos bordados. Cruza-se a porta do espaço e l...

Quer envelhecer de forma saudável e feliz? Que tal fazer teatro?

O ator, diretor de teatro, produtor e contador de histórias, Laerte Asnis, está há mais de 25 anos atuando na área da dramaturgia e já encenou peças em inúmeros lugares: desde unidades do SESC, até es...

João Severo: uma história que dignifica a todos nós brasileiros

Negro, nordestino, pobre e idoso: João Severo, aos 83 anos, reúne algumas ‘qualidades’ que os preconceituosos de plantão ‘adoram’ mas, para além desta anomalia que, infelizmente, parece não acabar ape...

Beleza & Maturidade – Ser a estrela de sua própria vida: a decisão que mudou a vida de Veronica

Beleza & Maturidade – Ser a estrela de sua própria vida: a decisão que mudou a vida de Veronica “Eu sou Veronica Scavone, 63 anos. Sou modelo e professora de novas modelos maduras. Porém, nunca t...

Idosos que moram sozinhos com seus animais de estimação: quatro histórias de amor e parceria

Adalia, Orlando, Bernadete e Léa falam sobre a importância de seus mascotes em um momento especial da vida A bolotinha branca cativou Adalia Ribeiro de Oliveira pela sapequice: de toda aquela ninhada...

Artigos

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Para começo de conversa, o óbvio (mas que muita gente tenta ignorar): não existe a possibilidade de não envelhecer. A trajetória humana compreende diferentes fases e a velhice é uma etapa a ser vivida...

Envelhecer é melhor do que morrer jovem: as lições que a vida ensina

“Use os lençóis bonitos, use roupa chique. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial”. Para celebrar seu envelhecimento, Regina Brett, hoje com quase 60 anos, fez um texto sobre as 50...

Estudo revela como hábitos diários influenciam na expectativa de vida

Matemático inglês calcula o efeito do que uma pessoa bebe, come e faz sobre a expectativa de vida dela O matemático inglês David Spiegelhalter da Universidade de Cambridge fez os cálculos e você vai f...

Quando uma pessoa fica velha?

“Na nossa sociedade é muito comum as pessoas mais velhas terem um sentimento de inutilidade e insatisfação com a idade. Isso se dá em função de valores culturais pejorativos associados à velhice. Uma...

Inclusão digital para a Terceira Idade: melhora autoestima, exercita o cérebro e dinamiza o potencial social

Ao lidar com novas tecnologias, idosos passam a ter uma vida mais dinâmica, produtiva e cheia de possibilidades Viver implica em manter-se num processo de aprendizagem contínuo e se tratando da tercei...